Blog de Herboristería Vitabel
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Ginseng coreano, una forma natural de recuperar la vitalidad y acabar con la fatiga
El extracto de esta raíz refuerza tus defensas y ayuda a mantener el rendimiento cognitivo, por lo que es muy bueno para la memoria y el cansancio mental También ayuda a mantener las capacidades físicas y mentales en casos de debilidad, agotamiento, cansancio y...
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Vitamina C, tu aliado esencial en tiempos de resfriados
Existen más de 200 virus que pueden causar dolores de cabeza, mucosidad, cefaleas e incluso fiebre La ingesta de vitamina C se ha demostrado un gran remedio para prevenir resfriados y fiebres, pero sobre todo para acortar su duración Inmersos en pleno invierno, con la...
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¿Son las proteínas vegetales de menor calidad? Conoce algunos beneficios de estos nutrientes vegetales
Soja, garbanzos, tofu o guisantes: no solo la carne contiene proteínas completas, hay multitud de alimentos vegetales que proporcionan los aminoácidos esenciales Estos nutrientes, además, ayudan a reducir la tensión arterial, el colesterol e incluso a bajar de peso...
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Composores, tus mejores aliados contra resfriados, gripes y cambios de temperatura
Te ofrecemos algunas alternativas para mejorar tus defensas en esta época del año Te presentamos algunos composores esenciales para evitar las molestas gripes de invierno Los molestos cambios de temperatura traen consigo lo que todo el mundo sabe: bajada de defensas,...
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Talleres de Vida Consciente: mejorar la salud y el desarrollo personal desde el autoconocimiento
Los seminarios, impartidos por Isabel Olarte, van desde la alimentación adaptada a cada momento vital hasta la gestión de emociones Aprenderás a identificar las necesidades nutricionales de tu cuerpo y el efecto energético de los alimentos La segunda sesión, de un...
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Jornadas de puertas abiertas 2018
Un año más estamos muy contentos de anunciaros que repetimos las Jornadas de puertas abiertas ya habituales cada septiembre. Este año viene cargadita de novedades, así que toma buena nota y ¡apúntate gratis a todo lo que te interese! Yoga terapeutico, Terapia Gestalt,...
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